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MERCI D’AVISER VOTRE PHARMACIEN QUE DRE CÔTÉ A DÉMÉNAGÉ
Intégrez les cinq exercices suivants dans votre routine afin de vous assurer de faire au moins un peu d'exercice chaque jour et de rester en bonne santé, heureux et en forme.
Physical activity Fact sheet, recommandations de l’OSM (en anglais);
Safe, un programme d'exercices physiques pour vieillir en santé;
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