Santé mentale
Obtenir de l'aide rapidement
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Ressources suggérées par le Centre de ressources multiculturelles en santé mentale
S'informer sur les types de maladies mentales
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Renseignements sur les maladies mentales et sur leur prévention
de l'Institut Douglas
Suivi communautaire Le Fil: service de suivi communautaire
pour les personnes vivant avec un problème de santé mentale
Soutien pour les proches
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Association québécoise des parents et amis de la personne souffrant
de maladie mentale (AQPAMM)
Outils et questionnaires
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Auto-compassion Self-Compassion Scale (SCS) (12-item) - 12 questions
Bonheur - 5 questions
Relations Relationships Quiz by Gottman Institute - 22 questions
Pour plus de questionnaires
https://www.esantementale.ca/index.php?m=surveyList