Anxiété
Informations sur l'anxiété
-Guide pratique de l'anxiété chez les enfants de 7 à 12 ans : Pourquoi j'ai mal au ventre;
-Traitement des troubles anxieux de l'Institut Douglas;
- Définition du Trouble d'anxiété généralisée: ;
Questionnaires de dépistage des troubles anxieux
- GAD-7, questionnaire pour les adultes;
- Inventaire Beck pour l'anxiété : répertorier les symptômes d'anxiété ;
- Questionnaire sur l'anxiété pour les enfants et les adolescents
section à remplir par les parents également) ;
- Outils, manuels et questionnaires utilisés en thérapie cognitivo-comportementale;
Ressources et livres
- Apprendre a respirer - Cohérence cardiaque: Exercices.
-Vidéo qui présente une technique de respiration abdominale pour les enfants: « Aider son enfant à gérer ses émotions: technique du ballon »;
-Vidéo de méditation pour les enfants « Pour méditer comme une grenouille » ;
- Phobies-Zéro: écoute et soutien aux jeunes et adultes qui souffrent de troubles anxieux, incluant le TOC.
- Stratégies d'apaisement à utiliser avec les enfants ;
- Support pour les personnes dépendantes aux jeux vidéo (en anglais).
Livres pour les enfants
- « Champion pour maîtriser ses peurs, Un livre pour les 6-12 ans sur l'anxiété » de Dawn Huebner;
- « Incroyable Moi maîtrise son anxiété » de Nathalie Couture et Geneviève Marcotte;
-« Mindfulness: La pleine conscience pour les enfants» de David Dewulf (livre et CD);
- « Anxiété la boite à outils. » de Anne Hébert;
- « Alex: surmonter l'anxiété à l'adolescence » de Nathalie Parent;
Livres pour les adultes
- « Arrêtez de vous faire du souci pour rien.» de Robert Ladouceur, Lynda Bélanger et Éliane Léger;
- « Les troubles anxieux expliqués aux parents » de Chantal Baron;
- " Keys to parenting your anxious child" - Dr. K. Manassis;
- " Aider l'enfant anxieux" - Sophie Leroux;
- "The Worry Trap" de Chad LeJeune;
Anxiété
Anxiété (SCARED, 5 questions) pour enfants/ados SCARED (5 questions) - 5 questions
Anxiété sociale Screening tool based on DSM-IV criteria - 2 questions
Anxiety Screen for Childhood Anxiety Related Emotional Disorders (SCARED) - 41 questions
Le trouble de panique Autonomic Nervous System (ANS) Questionnaire - 2 questions
Syndrome de stress post-traumatique (chez les adultes) Screen for PTSD in primary care (PC-PTSD) (4-item) - 4 questions
Syndrome de stress post-traumatique (chez les enfants et les adolescents) Child Trauma Screening Questionnaire (CTSQ) - 10 questions
Trouble obsessionnel-compulsif (chez les adultes) Zohar-Fineberg obsessive compulsive screen - 5 questions
Troubles anxieux (Dépistage avec 7 questions [GAD-7]) GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7 item) - 7 questions
Troubles d’anxiété (Dépistage avec 2 questions [GAD-2]) GAD-2 (Generalized Anxiety Disorder 2-item) - 2 questions