Anxiété

Informations sur l'anxiété

-Guide pratique de l'anxiété chez les enfants de 7 à 12 ans : Pourquoi j'ai mal au ventre;

-Traitement des troubles anxieux de l'Institut Douglas;

- Inventaire Beck pour l'anxiété : répertorier les symptômes d'anxiété ;

- Apprendre a respirer - Cohérence cardiaque: Exercices.

-Vidéo qui présente une technique de respiration abdominale pour les enfants: « Aider son enfant à gérer ses émotions: technique du ballon »;

-Vidéo de méditation pour les enfants « Pour méditer comme une grenouille » ;

Livres pour les enfants

- « Champion pour maîtriser ses peurs, Un livre pour les 6-12 ans sur l'anxiété » de Dawn Huebner;

- « Incroyable Moi maîtrise son anxiété » de Nathalie Couture et Geneviève Marcotte;

-« Mindfulness: La pleine conscience pour les enfants» de David Dewulf (livre et CD);

- « Anxiété la boite à outils. » de Anne Hébert;

- « Alex: surmonter l'anxiété à l'adolescence » de Nathalie Parent;

Livres pour les adultes

- « Arrêtez de vous faire du souci pour rien.» de Robert Ladouceur, Lynda Bélanger et Éliane Léger;

- « Les troubles anxieux expliqués aux parents » de Chantal Baron;

- " Keys to parenting your anxious child" - Dr. K. Manassis;

- " Aider l'enfant anxieux" - Sophie Leroux;

Anxiété

Anxiété sociale Screening tool based on DSM-IV criteria - 2 questions

Anxiety Screen for Childhood Anxiety Related Emotional Disorders (SCARED) - 41 questions

Le trouble de panique Autonomic Nervous System (ANS) Questionnaire - 2 questions

Syndrome de stress post-traumatique (chez les adultes) Screen for PTSD in primary care (PC-PTSD) (4-item) - 4 questions

Trouble obsessionnel-compulsif (chez les adultes) Zohar-Fineberg obsessive compulsive screen - 5 questions

Troubles anxieux (Dépistage avec 7 questions [GAD-7]) GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7 item) - 7 questions